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Bien prendre soin de ses mains : Guide et astuces

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Prendre soin de ses mains fait partie des gestes fondamentaux d'une routine de beauté quotidienne. Largement sollicitées, les mains sont soumises à de multiples agressions. Voici un guide des meilleures astuces pour prendre soin de vos mains, afin de préserver une peau douce, lisse et éclatante.
Sommaire

Comment prendre soin de ses mains au quotidien ?
Produits Cica Manuka pour le soin des mains
Astuces pour renforcer la peau des mains
Fréquence d'application des soins

Comment prendre soin de ses mains au quotidien ?

Les conditions climatiques, les lavages fréquents, les produits détergents et l'utilisation de gel hydroalcoolique peuvent altérer la barrière cutanée des mains. Afin de prévenir la sécheresse et les sensations de tiraillement, il est recommandé d'adopter une routine de soins appropriée.

Routine de nettoyage

Pour un nettoyage optimal des mains, il est conseillé de procéder à un lavage doux à l'eau tiède, en utilisant un savon doux, sans parfum et au pH neutre. Après le lavage, veillez à bien sécher vos mains, en prenant soin d'assécher également l'espace entre les doigts.

Il est ensuite recommandé d'hydrater vos mains et vos ongles à l'aide d'une crème nourrissante enrichie en huiles végétales et en acides gras essentiels. Cette étape contribue à maintenir la douceur et la souplesse de vos mains.

Hydratation et nutrition

L'hydratation et la nutrition sont essentielles pour prévenir la sécheresse et les tiraillements cutanés. C'est pourquoi il est important d'utiliser des produits cosmétiques adaptés pour prendre soin de ses mains. Les acides gras essentiels et les beurres végétaux sont reconnus pour nourrir et protéger les couches superficielles de l'épiderme.

Parmi les actifs hydratants les plus recommandés, on retrouve notamment : Une crème hydratante pour le visage peut également être utilisée pour prendre soin de ses mains. Vous pouvez l'appliquer en couche épaisse et la laisser agir pendant la nuit pour davantage d'hydratation.

Protection contre les agressions extérieures

Les agressions extérieures peuvent rendre vos mains sèches et irritées, particulièrement en hiver. C'est pourquoi prendre soin de ses mains est d'autant plus important en cette période de l'année. Vous pouvez utiliser quotidiennement une crème hydratante et portez des gants.

Il est également important de protéger votre peau des rayons du soleil en appliquant une crème solaire sur vos mains et votre corps. Pour manipuler les produits d'entretien, veillez à utiliser des gants ménagers lors du nettoyage de la vaisselle ou des surfaces de votre maison.

Produits Cica Manuka pour le soin des mains

Comment prendre soin de ses mains pour les maintenir en bonne santé? Les produits proposés par Cica Manuka sont formulés avec du miel de Manuka, un ingrédient reconnu pour ses propriétés hydratantes et apaisantes pour la peau(1),(2).

Soin mains : caractéristiques et avantages

Il est agréable de prendre soin de ses mains avec le miel de Manuka. Cet ingrédient naturel est reconnu pour ses propriétés antibactériennes et antioxydantes. Sa teneur élevée en méthylglyoxal (MGO) lui confère des propriétés hydratantes et réparatrices pour les peaux sèches.

On le retrouve notamment dans notre soin mains réparateur 5% au miel de Manuka IAA15+. Il contribue à la réparation de la peau, à protéger contre les agressions extérieures et à apaiser les mains tiraillées, tout en procurant une hydratation optimale et une nutrition intense.
Soin réparateur pour les mains sèches au Miel de Manuka IAA15+

Formulé à partir de 100% d’ingrédients d’origine naturelle, enrichi en miel de Manuka IAA15+, beurre de karité bio et d’huile d’olive bio, ce soin adapté aux peaux sèches hydrate intensément les mains dès l’application. Il protège les zones fragilisées par les agressions extérieures et favorise la réparation cutanée des peaux agressées*. Le miel de Manuka aux propriétés protectrices et réparatrices favorise l’hydratation, apaise les mains et les nourrit intensément.

Sa texture non grasse, onctueuse et fondante pénètre rapidement pour une sensation de confort immédiat.

La singularité de l’activité du miel de Manuka, est certifiée par l’indice IAA® qui assure une concentration exceptionnelle en méthylglyoxal (MGO), offrant ainsi une action apaisante et favorisant la réparation des couches superficielles de la peau.

**ne pas appliquer sur peaux lésées


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Soin mains réparateur 5% de miel de Manuka IAA15+
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Astuces pour renforcer la peau des mains

L'importance des massages pour les mains

Les massages réguliers de vos mains peuvent aider à soulager les tensions. Vous pouvez commencer par réaliser un gommage une à deux fois par semaine avec un exfoliant doux pour éliminer les cellules mortes de la peau. Ensuite, massez vos doigts jusqu’à l'intérieur de votre paume afin de détendre vos muscles et d'assouplir votre peau.

Fréquence d'application des soins

Si vous avez les mains sèches et tiraillées, vous pouvez appliquer un soin hydratant et nourrissant chaque jour, matin et soir.

Quand appliquer les soins pour de meilleurs résultats ?

Pour optimiser l'hydratation de votre crème pour les mains, appliquez-la au moins une fois par jour en massant délicatement jusqu'à pénétration complète. Pour de meilleurs résultats, il est recommandé de laisser poser votre crème tout la nuit.

Adaptation selon les saisons et les besoins

En hiver, il est conseillé d'augmenter la fréquence d'application de votre crème nourrissante pour protéger la peau des effets du froid. Pour les peaux sèches et tiraillées, l'application régulière d'un soin réparateur, tel que le miel de Manuka, peut aider à renforcer la peau et à favoriser sa réparation.

Les conseils partagés dans cet article ne se substituent en aucun cas à un avis médical.
Sources :
  1. Le miel de manuka, ce miel qui soigne, Dr Martine Gardenal, Edition Montagnole
  2. Manuka honey as a medicine P. C. Molan, Honey Research Unit, University of Waikato, Hamilton, New Zealand
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